今回は姿勢の動画です。
いやいや、前にもやったでしょ…
と思うかもしれませんが、今回は頭のてっぺんからお尻(仙骨)までを整える、舌👅から始まるエクササイズです。
手足がすーーーっと動きやすくなりますよ！
pdf☟
https://otakedrum.com/wp-content/uploads/2023/11/CamScanner-11-16-2023-14.18-1.pdf
動画☟
投稿者プロフィール
- ドラム講師/ドラマー・パーカッショニスト
- 「オオタケドラム＆パーカッションスクール」のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。より多くの方にドラムやパーカッションの楽しさを知っていただけるよう、日々レッスンを行っています。まずは体験レッスンから、ドラムやパーカッションを鳴らす楽しさを体感してみてください。
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